Co Vás naučím: Karate a Taichi chuen
- zvládat pravidelný trénink
- poctivosti a upřímnosti, vzájemné pomoci a respektu při tréninku i mimo něj
- osvojení morálky a etiky tradičního karate
- osvojení koncentrace i meditace
- sebeovládání a nezneužívání techniky karate
- správné cvičení postojů, krytů, kopů a úderů - techniky (kihon) a dalších disciplín - kata, kumite, enbu
- připravím ke zkouškám STV (9. - 1. kju) a k soutěžím ve spolupráci se sensei Rachmy Soebajo (9. dan) - president České Federace Tradičního Karate Fudokan Shotokan (ČFTKF).
zkušební řád STV a další informace najdete v odkaze níže kliknutím na logo ČFTKFS v ikoně Zkoušky na STV, včetně barev pásků
Co sebou na první trénink ?
bílé kimono (karategi) nebo sportovní oděv, cvičíme na boso. Menší kimona máme i v oddíle a lze dlouhodobě zapůjčit.
Kde možno zakoupit kimono (karategi) ?
Decathlon, Insport -line, mnoho e-shopů (klíčové slovo "kimono karate"), ceny jsou příznivé - často i s páskem.